Трансформационный коуч для женщин и специалист по Энергетической Психологии

«Когда я обратилась к Светлане, я была на грани эмоционального истощения. Каждый день казался бесконечным марафоном, в котором я должна была успеть всё и сразу, без минуты передышки. Семья привыкла, что я всегда на посту, всегда контролирую всё вокруг, и в итоге мои собственные потребности ушли на задний план.

С первых минут нашей работы я почувствовала поддержку и понимание. Мне помогли осознать, что я имею право на отдых и на своё личное пространство. Мы начали с того, что я вспомнила моменты в жизни, когда чувствовала себя сильной и уверенной, и это стало отправной точкой для моих изменений.

Постепенно я научилась говорить «нет» без чувства вины, просить о помощи, не ощущая себя обузой, и делегировать обязанности, которые раньше считала исключительно своими. Моя самооценка росла с каждой сессией, и я начала замечать, как меняются мои отношения с близкими.

Сейчас, спустя три месяца и 12 сессий, я чувствую себя совершенно иначе. Я больше не загнана в угол обязательствами, которые сама на себя взвалила. У меня появилось время для себя, и самое главное — я снова ощущаю радость и лёгкость в общении с детьми и мужем. Я больше не боюсь доверять другим и делегировать задачи. Жизнь снова обрела краски, а я — эмоциональную свободу.

Светлана, спасибо вам за то, что помогли мне выйти из тупика и заново открыть для себя радость жизни!"

«Я обратилась к Светлане, когда была буквально парализована страхом перед отношениями. Казалось, что любая попытка установить что-то постоянное обречена на провал, и я неизбежно столкнусь с разочарованием. Внутри меня жило это ощущение никчемности и пустоты, которое мешало мне двигаться вперёд.

На первой же сессии я поделилась с Светланой болью, которую скрывала много лет. Воспоминания о прошлом были настолько болезненными, что я даже не могла представить, что когда-нибудь смогу о них говорить. Но благодаря мягкому и деликатному подходу, шаг за шагом мы начали работать над этими ранами.

Я наконец осознала, что много лет несу в себе груз стыда и боли, который возник не только из-за пережитого насилия, но и из-за сложных отношений с моей матерью. Эти эмоции, как оказалось, были не моими — я просто бессознательно переняла их, будучи ребёнком. Осознание этого и работа с Светланой позволили мне избавиться от чувства стыда и обрести внутренний покой.

Постепенно, с каждой сессией, я почувствовала, как страхи отпускают, а уверенность в себе возвращается. Я смогла не только простить свою мать, но и наконец исцелить боль и отпустить воспоминания, связанные с домашним насилием. Это был невероятно важный шаг для меня.

Сейчас, спустя несколько сессий, я чувствую, что готова дать шанс новым отношениям. Светлана, спасибо вам за то, что помогли мне пройти через этот сложный путь и обрести уверенность в будущем. Я снова готова любить и быть любимой, без страха и стыда."

«Когда я пришла к Светлане, я была на самом дне. Я чувствовала, что жизнь потеряла всякий смысл, и одиночество стало моим постоянным спутником. После череды предательств со стороны мужчин я просто перестала верить, что смогу когда-либо найти настоящую любовь и построить крепкие, поддерживающие отношения.

С каждой сессией я начинала понимать, что мой выбор партнёров не был случайным. Я подсознательно тянулась к тем, кто меня игнорировал, потому что с самого детства не чувствовала поддержки и не верила в свою ценность. Это открытие стало переломным моментом в моей жизни.

Благодаря работе со Светланой, я наконец обрела веру в себя. Я поняла, что заслуживаю любви просто за то, что я есть. Впервые в жизни я почувствовала настоящую лёгкость и радость без видимой причины, словно стала беззаботным ребёнком. Это внутреннее преобразование отразилось на всём — я уверенно прошла собеседование на новую работу, начала свободно и легко общаться с новыми людьми, и, что самое удивительное, снова испытала радостное волнение от знакомства с мужчинами.

Теперь я могу сказать с уверенностью: я прекрасна, я заслуживаю любви, и я исцелилась навсегда! Спасибо Светлане за то, что помогли мне найти этот путь к себе и к новой, наполненной радостью жизни."

«Я обратилась к Светлане из интереса, искала дополнительные способы улучшения своего состояния, а также хотелось узнать и попробовать на себе, как работает Техники Эмоционального Освобождения (EFT).

Мы провели несколько сессий. Светлана отличный практик, с высокой эмпатией, была очень внимательна к моим ощущениям и эмоциональным переживаниям.

В работе с ней мне удалось освободить от одной давней травмы, которую я прятала глубоко внутри и она неблагоприятно влияла на один из аспектов моей жизни- отношения с мужем.

После этого наступило огромное облегчение и спокойствие. Светлана, я очень признательна, вам за помощь и потрясающий опыт."

«Когда я начала работать со Светланой, я была на грани отчаяния из-за отношений с моей мамой. Каждый раз, когда мы встречались, разговоры превращались в поток советов, жалоб и поучений с её стороны. Это настолько раздражало меня, что я начала избегать наших встреч. Но, как оказалось, проблема была не только в ней.

На сессиях я осознала, что сама поступаю точно так же со своим старшим сыном. Я постоянно вмешивалась в его дела, контролировала его учебу, настаивала на том, что он должен делать и как ему нужно жить. Моя тревога за него была настолько сильной, что я даже не замечала, как буквально подавляю его своими заботами.

С помощью Светланы я смогла глубже понять и проработать мои отношения с мамой. Я научилась отпускать обиды, простила её и смогла найти способ спокойно и уважительно объяснить свои чувства. Я дала ей понять, что люблю её, но хочу, чтобы наше общение стало более позитивным и свободным от поучений.

Этот процесс помог мне также осознать, как важно отпустить своего сына и позволить ему самому принимать решения. Я научилась доверять ему, дать ему свободу выбора и перестала контролировать каждый его шаг.

Теперь мои отношения с мамой и сыном стали намного гармоничнее. Я ощущаю больше легкости и взаимопонимания, и это изменение принесло мне глубокое чувство удовлетворения и радости. Спасибо Светлана за то, что помогли мне найти баланс и наладить отношения с самыми близкими людьми."